INITIATION & UTILISATION perso: contenu des programmes

Bonjour

pouvez-vous mettre en ligne plus de détail sur les programmes ?
par exemple: quel programme utilisé pour être boosté avant une réunion ? et faut-il écouter le programme juste avant ou les jours précédents ?
de manière générale, pouvez-vous décrire plus les situations à exploiter selon les programmes et les bénéfices attendus.
(je possède un relaxtim avec 23 programmes)
merci !

Bonsoir Olivier,

Pour être " boosté" juste avant une réunion je vous conseille d'utiliser le programme N°2 (18mn "performance intensive") !

Le but c'est de le faire juste avant !!!!

Par contre les jours précédents, utilisez le CD "GESTION DU STRESS" pour vous apprendre à bien appréhender les situations tendues et cela c'est un travail d'apprentissage qui demande la répétition de ces séances d'hypnose pour ancrer et apprendre le lâcher prise!

Par contre si juste avant une réunion vous êtes très tendu, alors là il ne faut pas utiliser le programme n°2 mais un programme de relaxation comme le N°14 -15mn "Détente avant les examens et les situations tendues".

Petit à petit ce forum va répondre et compléter le mode d'emploi forcément plus concis, sachant qu'un livre de 300 pages ne suffirait pas à décrire toutes les possibilités offertes par ces technologies !

J'espère que ma réponse vous sera utile ! A bientôt